期中阶段性检测不仅是对学生学习情况的一次考察，也是对家庭教育的一次考验。如何更好地调节学生考后的情绪，平衡心态，帮助他们平稳地度过考后“敏感期”呢？4月28日，我校“紫藤班主任工作室”特地邀请了国家二级心理咨询师、南京师范大学心理教育博士、南京市家庭心理教育陪伴师、南京市教育科学研究所心理科研员、南京“全员关爱导师制”推行者林静博士为家长们做了《把握考试后的心理黄金期——考试后家庭的心理陪伴》主题讲座。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

林博士的讲座围绕“考试过后是孩子心理的黄金期”“考试过后家庭的心理陪伴”“好好说话，为孩子长期心理赋能”三个问题展开。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

首先，林博士建议考试过后家长应该关注孩子的心理变化：

情绪情感上：偏愉快还是偏低落？

学习动力上：想要学得更好还是沮丧躺平？

行为变化上：时间管理和行为投入？

老师反馈上：有无反思和改进计划？ 

在此基础上，家长通过与孩子理性平和的沟通，评估现状，做好心理陪伴，把握住考试后学生学习的“黄金期”，以此“促进亲子关系，提升学习动机，促进认知能力”。什么样的家庭心理陪伴才是有效的呢？林博士给出了“考后家庭心理陪伴十大目标”。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

家长如何培养出心理高能量级的孩子呢？用一句话概括，那就是“好好说话”。

说“肯定孩子行为”的话；

说“赞美孩子人格”的话；

说“确认孩子资格”的话；

说“反馈家长感受”的话。

讲座的最后，林博士和家长们分享了南京市中小学家庭教育指导宁教授专线和南京市中小学生心理援助热线“陶老师”热线的联系方式，期待家长和孩子们共同成长，做安“心”的家长。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 本次活动得到了家长们的认可和欢迎，他们在讲座过程中与林博士互动、拍照记录，也留下了自己的学习心得。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

撰稿：汪晓薇

图片：张锦秋

审核：穆艳中